今って秋ですよね!?
今秋ですよね!?
まだ半袖で過ごせると思っているのは菜月だけでしょうか?笑
朝晩は冷え込むものの、昼間は授業中に下敷きでパタパタと扇いでしまう今日この頃です☆
ラストレース、フェスタが終わって3日が過ぎました♪
落車の怪我はだいぶ良くなってきました(^_-)-☆
昨日は朝プールには行ったものの、さすがに肩が上がらず1日お休みを頂き、今日は昨日より良くなったので朝から泳いできました(●^o^●)
でも足の痛みがまだ残っていて、肩にも少し違和感があったため、サークルはいつもよりも落としてもらいました。
泳いでいると痛みを感じなくなってきたので、金曜日から完全復活できそうです(*^^)v
怪我が軽くてよかった(●^o^●)
でもバイクの練習は出席のみで車から見学☆
久々にコーチの横で、いろいろなお話をしました♪
バイクのテクニックについてや、今後のちょっとしたお話etc。。。
すごく勉強になりました☆
最近よく今年のレースを振り返り、来年のレース構成を考えたりフォームを考えたりしているので、とても参考になりました!!
コーチ、今日はありがとうございました♪
今考えている構成がまとまったら、しっかり練習や実践練習で試して行きたいです(^_-)-☆



お仕事ご苦労様です(◎o◎)ヾ
最近寒いですね〜・・・
お昼は半袖でも大丈夫なのですが(>_<)
秋ですね〜☆
練習会、楽しかったです♪
やっぱり課題はスイムでしたm(__)m
バイク・ランはまとめれたし、調子も良かったので大丈夫です(^_-)-☆
金魚さんもコソ練頑張ってくださいね♪
足首が心配ですが・・・
無理しないでくださいね(>_<)