練習復活♪

今日から練習に復活しました(*^^)v
肩の痛みは完全になくなり、足首の痛みもなくなりました(^_-)-☆
ホント、怪我が軽くて良かったです！！

今日はスイムで実践練習しました。
プールにブイを浮かべて周回する練習☆
まんまとバトルにやられてボッコボコ(ーー;)
みんなアザだらけになってました＼(◎o◎)／！笑
今日の練習は、日本選手権を想定した練習だったので、人数は少なかったものの男子メンバーも一緒に行ったので、このバトルが日本選手権・・・っと思うとチョット鳥肌が立ちました(>_<)
技術があまり身に付いていないため、自分はすぐに外に追いやられて、ブイをかなり外から回ってしまう展開になってしまいました。
内側をスムーズに回れるように、上手い人の動きをしっかり観察しなくては！！

今日のランの練習も日本選手権出場メンバーに合わせてのペース走。
いつもより２０秒UPしたペースに付いていけず、２kmチョットで離れてしまいました。
う〜ん・・・もっと行けるはず！！
反省を活かして、先輩達に少しでも喰らいつけるように頑張りたいです！！

ベストタイムの出た綾巳さん・弥生さん、おめでとうございます（●＾o＾●）
日本選手権もこの調子で頑張ってきて下さい♪
今、５人みんながすごく調子良さそうで、見ている菜月もすごくワクワクしています(^_-)-☆
ガ━━━ンヽ(｡・∀-)人(-∀・｡)ﾉバ━━━レェ♪