(^o^;)

今日は久々に曇り空です♪
ちょっと寒いです(･｡･)
でも秋らしい気候です☆


今日もスイムはダメでした(><)
う〜ん…
どこがいけないんだろう！？
まずそこを自分で理解出来ないといけないですよね！！
追求していきます(｀∧´)d

バイクは今日も横代にて☆
トランジション練習しました！！
今日はちょっとコースを変更して(^_-)〜☆
先週よりは良かったです♪
飛び乗るときのスピードが落ちなくなりました(o^v^o)
でもヘルメットのストラップをはめるのが遅くて、離れてしまいます(>_<)
なので、１人でヘルメット早被り大会をして練習します☆゛
第４の種目とも言われるトランジション…
トランジションで１つ前の集団に入ることも出来るので、磨いていきたいです♪